Vereinssport

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Sportangebote für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie


GEKA-Fit
(Pilates)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des GEKA-Fit

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des GEKA-Fit hinterlegt.

Der Verein:

Die Gesundheits- & Kampfkunstschule e.V., gegründet am 01.01.2013, ist ein Verein mit Sitz in Mellrichstadt. Unser ZENtrum befindet sich in Mellrichstadt. Dort ist auch unser Herz des Vereins. Komm und besuche uns.

Aufgabe unseres Vereins ist die Förderung des Sports. Sport treiben, um Gesund zu bleiben und die Gesundheit zu fördern, ist dabei der Hauptgedanke. Dies gilt für alle Bereiche unseres Vereins und bieten neben dem Fitnessstudio noch Gesundheitskurse zur Präventation und Rehabilitation an . Da die Kursleiter mehrmals im Jahr Fortbildungen besuchen, wird der Hohe Qualitätsstandart der Kurse gehalten und ausgebaut. Dies ist nach unserer Vorstellung sehr wichtig, denn die Sportentwicklung steht niemals still. Nur durch ständiges Weiterbilden und Erlernen neuer Techniken kann dies gewährleistet sein.

Ebenso möchten wir soziale Kontakte unserer Mitglieder fördern. Für unsere Kinder Mitglieder bieten wir jedes Jahr verschiedene Möglichkeiten dafür an. Die Förderung der Jugendarbeit ist uns sehr wichtig. Körperliche Entwicklung und auch geistige Entwicklung stehen dabei im Vordergrund. Werte vermitteln und individuelles Fördern jedes einzelnen Kindes, bzw. Jugendlichen, liegt unserem Verein und den Trainern sehr am Herzen.

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Anschrift & Kontakt
Stockheimer Str. 25
97638 Mellrichstadt
(Bayern)
Tel:
(09776) 7093881
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ GEKA-Fit hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 23 Sportarten des Sportvereins GEKA-Fit:
🎱 Billard
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🎯 Darts
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🥋 Kung Fu
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🤸🏾‍♂️ Tae Bo
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🧘 Yoga
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🕺 Zumba
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein GEKA-Fit:
Gründungsjahr:
2013
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 100 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Pilates
Pilates

Sport-/Fitnesskurs: Gesundheitssport (England)

Pilates ist primär eine Gesundheits- und Fitnessmethode, die auf Körperkontrolle, Atmung, Beweglichkeit und Kraftaufbau basiert. Es gibt keine offiziellen Wettkämpfe, wie man sie aus anderen Sportarten kennt, da Pilates nicht auf Leistung, sondern auf persönliche Entwicklung und Wohlbefinden ausgerichtet ist.

Regeln im Pilates (Grundprinzipien)
Obwohl es keine Wettkampfregeln gibt, basiert Pilates auf bestimmten Grundprinzipien, die in jeder Trainingseinheit beachtet werden…

Kontrolle:
Jede Bewegung wird bewusst und kontrolliert ausgeführt.

Zentrierung:
Die Körpermitte (Core oder "Powerhouse") ist der Ausgangspunkt jeder Bewegung.

Atmung:
Spezielle Atemtechnik (tiefe, bewusste Atmung zur Unterstützung der Bewegungen).

Präzision:
Bewegungen werden mit Genauigkeit und korrekter Haltung durchgeführt.

Fluss:
Bewegungen sollten harmonisch und ohne abrupte Stopps ineinander übergehen.

Konzentration:
Geistige Fokussierung auf jede Bewegung zur Optimierung der Technik.

Pilates als Wettkampfsport?
Pilates ist traditionell kein Wettkampfsport, aber es gibt Herausforderungen und Meisterschaften, die sich an Pilates-Prinzipien orientieren, z. B. …

Pilates Challenges:
Fitnessstudios oder Online-Plattformen organisieren 30-Tage-Challenges oder spezifische Übungs-Wettbewerbe.

Pilates-Wettbewerbe in der Fitnessszene:
Einige Events bewerten Pilates-Fähigkeiten basierend auf Präzision, Kontrolle und Kraft (z. B. im Rahmen von Turnwettkämpfen oder Body & Mind Festivals).

Cross-Disziplin-Wettbewerbe:
Pilates wird manchmal als Teil von größeren Wettkämpfen (z. B. im Bereich Yoga, Tanz oder Calisthenics) integriert.


Pilates ist kein klassischer Wettkampfsport, sondern eine ganzheitliche Trainingsmethode. Es gibt jedoch Fitness-Wettbewerbe und Herausforderungen, die Pilates-Elemente beinhalten, vor allem im Bereich Körperkontrolle und Bewegungspräzision.
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