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FrauenBewegungBerlin
- Abteilung: Taekwondo -
Breitensport, Freizeitsport | Kinder, Jugendliche
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Alle Sportvereine in Berlin die Taekwondo anbieten

Anstehende Sport Events des FrauenBewegungBerlin

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des FrauenBewegungBerlin hinterlegt.

Der Verein:

Es gab wohl kaum ein passenderes Datum für unsere Gründung: Am 8. März 2009, dem Internationalen Weltfrauentag, wurde der Grundstein für unseren Verein gelegt. Seit nunmehr über 15 Jahren unterstützen wir in Berlin mit unseren Angeboten Mädchen und Frauen, durch Kampfsport und gezielte Selbstverteidigung über sich hinauszuwachsen.

Mehr als nur Sport: auch ein Weg zu sich selbst

Wir sind davon überzeugt, dass Kampfsport weit über das körperliche Training hinausgeht, denn Kampfsport ist auch eine Reise zu den eigenen Ressourcen. So lernen Sie bei uns nicht nur Techniken, sondern entwickeln auch ein neues Körpergefühl und Vertrauen in Ihre eigene Stärke. Gleichzeitig bieten wir den perfekten Rahmen für alle, die sportliche Ziele erreichen wollen: Wir feilen gemeinsam an Konzentration, Geschicklichkeit, Kraft und Ausdauer.
Und wenn Sie nach Wegen suchen, sich im Alltag effektiv zu verteidigen, dann sind Sie bei unserem Selbstverteidigungs-Workshop genau richtig. Hier trainieren Sie im geschützten Rahmen und stärken Schritt für Schritt Ihr Selbstvertrauen.

Anker im Alltag

In einer oft hektischen Welt bietet unser Training einen wertvollen Gegenpol. Wir verstehen Sport auch als eine aktive „Auszeit“, bei der der Stress des Arbeitsalltags vor der Tür bleibt. Es ist ein Raum, um den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken.

Ein Miteinander ohne Grenzen

In unserem Verein ist jede Frau und jedes Mädchen herzlich willkommen – ganz gleich, welche Vorkenntnisse oder Hintergründe sie mitbringt!

Was uns verbindet, ist unser Wertekodex:

Respekt: Wir begegnen uns auf Augenhöhe.
Freundlichkeit: Ein Lächeln gehört bei uns zum Training dazu.
Vorurteilsfreiheit: Wir schätzen die Vielfalt unserer Mitglieder und fördern das offene Miteinander.

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Anschrift & Kontakt
Stuttgarter Str. 49
12059 Berlin
(Berlin)
Tel:
(030) 68073762
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
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Trainingsstätte/-zeiten
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere Sportarten des Sportvereins FrauenBewegungBerlin:
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein FrauenBewegungBerlin:
Gründungsjahr:
2009
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 150 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.
Erwachsene:
Kinder & Jugendliche:
Familien:
Studenten:

n. n.
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n. n.
Zust. Verband:
Taekwondo (태권도)
Taekwondo (태권도)

Sportart: Kampfsport (Korea)

Beim Taekwondo gibt es verschiedene Wettbewerbsformen, die sich je nach Verband und Turnier unterscheiden. Die zwei Hauptkategorien sind Kyorugi (Vollkontakt-Kampf) und Poomsae (Formenlauf). Hier sind die wichtigsten Wettbewerbe und Regeln:

Kyorugi (Vollkontakt-Kampf)
Dies ist die olympische Disziplin des Taekwondo. Die wichtigsten Regeln basieren auf den Vorgaben der World Taekwondo (WT):


Grundregeln
Kämpfer tragen eine Schutzausrüstung: Kopfschutz, Brustschutz, Schienbein- und Armprotektoren, Tiefschutz, Zahnschutz und elektronische Sensoren für Punktwertung. Kämpfe bestehen aus 3 Runden à 2 Minuten mit einer Pause von 1 Minute. Gekämpft wird in verschiedenen Gewichtsklassen.

Trefferpunkte
1 Punkt für einen gültigen Treffer mit dem Fuß oder der Faust auf den Rumpf.

2 Punkte für einen Drehtritt zum Rumpf.

3 Punkte für einen Kopftreffer.

4 oder 5 Punkte für Drehtritte zum Kopf.

Foulspiel (Gam-jeom) führt zu Punktabzug, z. B. für Klammern, Angriffe unterhalb der Gürtellinie oder ausweichen aus der Kampfzone. Der Sieger wird durch Punkte oder K.O. entschieden.


Wichtige Wettbewerbe
Olympische Spiele (nur Kyorugi)
Weltmeisterschaften (WT)
Kontinentale Meisterschaften (z. B. Europameisterschaften)
Grand Prix Turniere
Nationale Meisterschaften


Poomsae (Formenlauf)
Hier geht es um das präzise und kraftvolle Ausführen festgelegter Bewegungsabläufe. Bewertet werden Technik, Balance, Geschwindigkeit und Ausdruck.

Grundregeln
Es gibt Pflicht-Formen für jede Gürtelstufe. Die Bewertung erfolgt auf einer Skala von 0 bis 10 Punkten. Punkteabzüge gibt es für Balancefehler, falsche Stellungen oder unsaubere Techniken. Es gibt Einzel-, Paar- und Teamkategorien.

Wichtige Wettbewerbe
Poomsae-Weltmeisterschaften
Kontinentale Meisterschaften
Nationale Meisterschaften


Weitere Wettbewerbe
Neben Kyorugi und Poomsae gibt es je nach Verband und Turnier:

Bruchtest-Wettbewerbe (Kyokpa)
Hier wird Kraft, Technik und Präzision beim Zerschlagen von Brettern oder Ziegeln bewertet.

Freestyle-Poomsae
Kreative Choreografien mit Musik, oft mit akrobatischen Elementen.
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