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ASC Dillenburg
(Triathlon)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des ASC Dillenburg

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des ASC Dillenburg hinterlegt.

Der Verein:

Als in den 80er Jahren immer mehr Betriebsangehörige der Firma Ströher mit den ersten „Laufversuchen“ begannen, konnte wohl niemand erahnen, welche Auswirkungen dies nach sich ziehen sollte. Trat bisher die Belegschaft von Ströher recht erfolgreich bei diversen Fußballturnieren ins Rampenlicht, scharten sich um den damaligen Geschäftsführer Ulrich Brandenburger und Betriebsleiter Heinz Waldschmidt mehr und mehr Laufanfänger und -begeisterte. Hierbei stand zunächst meist der Gesundheitsaspekt des Lauftrainings im Vordergrund, wobei die regelmäßige Bewegung in der Natur teilweise zu enormen Leistungssteigerungen führten.
Es wurde eine Betriebs-Sport-Gemeinschaft gegründet. Zahlreiche bei BSG-Wettkämpfen errungenen vorderen Plätze und Pokale dokumentieren noch heute eine ursprünglich nicht geplante Leistungsentwicklung, wobei der gesellige Teil hierunter nie gelitten hat. Neben den Betriebsangehörigen stießen Ende der 80er, Anfang der 90er Jahre auch immer mehr externe Ausdauersportler zur BSG dazu, die an offiziellen Meisterschaftswettbewerben teilnehmen wollten. Voraussetzung hierfür war die Gründung eines eingetragenen Sportvereins und so entstand im September 1991 aus der BSG Ströher Dillenburg der A(usdauer) S(port) C(lub) Dillenburg.
Von Anfang an dabei waren unter anderem die heute teilweise noch Aktiven und in der heimischen Ausdauerszene bekannten Torsten Buckard, Gerhard Staidl und Holger Burbach. Die Struktur der Mitglieder ist heute noch genauso bunt gemischt wie damals: der Verein beheimatet sowohl passive Mitglieder, Gesundheits- und Breitensportler als auch Leistungssportler. Alle verbindet jedoch eine Gemeinsamkeit: die Begeisterung am Ausdauersport!
Dies unterstreicht auch die geringe Fluktuation der Mitglieder. Ein Großteil der rund 50 Gründungsmitglieder ist auch heute noch im ASC aktiv, wobei sich die Mitgliederanzahl kontinuierlich bis auf 80 Mitglieder gesteigert hat. Zu dieser erfreulichen Entwicklung beigetragen hat mit Sicherheit auch das vielfältige Angebot an gemeinsamen sportlichen und geselligen Veranstaltungen.
Neben den vielen gemeinsamen Wettkampfteilnahmen und Trainingseinheiten ist der Lauftreff jeden Mittwoch (für Anfänger, Fortgeschrittene und Leistungssportler) um 18.00 Uhr in Dillenburg (im Sommer an der Zufahrtsstraße zum Waldspielplatz Tal Tempe, im Winter auf dem Parkplatz in der Nähe des Stadions auf der Bleiche) eine feste Einrichtung, an der in verschiedenen Laufgruppen jeder nach seiner Leistungsfähigkeit mit G

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Anschrift & Kontakt
Hauptstr. 50
35687 Dillenburg
(Hessen)
Tel:
(02771) 04676
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ ASC Dillenburg hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 1 Sportarten des Sportvereins ASC Dillenburg:
🏃‍♀️ Laufsport
- -
Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein ASC Dillenburg:
Gründungsjahr:
1991
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 150 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Triathlon
Triathlon

Sportart: Mehrkampfsport, Ausdauersport (U.S.A., Frankreich)

Ein Triathlon ist ein Ausdauersport, der aus drei Disziplinen besteht: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Athleten absolvieren die drei Teile hintereinander ohne Pause, und die Zeit wird vom Start bis zum Zieleinlauf gemessen. Hier sind die wichtigsten Regeln und Details:

Grundlegende Struktur
Reihenfolge der Disziplinen:

Schwimmen:
Findet in offenen Gewässern (See, Meer) oder Schwimmbädern statt.

Radfahren:
Wird auf Straßen oder ausgewiesenen Strecken durchgeführt.

Laufen:
Abschließend wird gelaufen, meist auf Straßen oder befestigten Wegen.

Übergänge (Transition):
Die Wechsel von einer Disziplin zur nächsten (Wechselzone) sind Teil der Gesamtzeit.

Wechselzone 1:
Vom Schwimmen zum Radfahren.

Wechselzone 2:
Vom Radfahren zum Laufen.

Wettkampfdistanzen
Es gibt verschiedene Distanzen im Triathlon.

Sprint:
750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen.

Olympisch:
1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen.

Mitteldistanz (Ironman 70.3):
1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren, 21,1 km Laufen.

Langdistanz (Ironman):
3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen (Marathon).

Wichtige Regeln

Schwimmen
Start:
Massenstart, Rolling-Start (nacheinander) oder Wellenstart (Gruppenweise).

Ausrüstung:
Neoprenanzug: Je nach Wassertemperatur erlaubt (oft Pflicht bei Temperaturen unter 16°C). Kein Hilfsgerät (z. B. Schwimmflossen, Paddles).

Regeln:
Kein Festhalten an Bojen oder Mitreißen anderer Teilnehmer. Die Strecke muss vollständig zurückgelegt werden.

Radfahren
Ausrüstung:
Helm: Tragen eines zugelassenen Helms ist Pflicht, bevor das Rad aufgenommen wird.

Fahrrad:
Muss den technischen Anforderungen entsprechen (z. B. keine defekten Bremsen).

Regeln:
Windschattenfahren:
Je nach Wettkampf untersagt. Athleten müssen einen Mindestabstand (z. B. 12 Meter) zum Vordermann einhalten. Kein Schieben oder Hinausfahren aus der Strecke. Wechseln der Kleidung in der Wechselzone.

Laufen
Ausrüstung:
Laufbekleidung und -schuhe sind Pflicht. Startnummer: Muss sichtbar getragen werden.

Regeln:
Die Strecke muss eingehalten werden. Kein Schieben, Blockieren oder unerlaubte Hilfe von Zuschauern.

Allgemeine Regeln
Fairplay:
Kein Behinderung anderer Athleten.

Hilfe:
Fremde Hilfe (z. B. von Zuschauern) ist verboten; nur Offizielle dürfen Athleten unterstützen.

Disqualifikation:
Kann erfolgen bei Regelverstößen, wie z. B. Windschattenfahren, unsportlichem Verhalten oder dem Auslassen eines Streckenabschnitts.

Übergänge (Wechselzonen)
Ablauf:
Die Wechsel müssen in einer markierten Zone erfolgen. Athleten wechseln dort Kleidung, setzen Helme auf oder ab und holen ihr Fahrrad.

Regeln:
Keine Behinderung anderer Athleten. Das Rad darf erst geschoben werden, bis eine markierte Linie überschritten wird.

Zeitmessung
Gesamtzeit:
Die Uhr läuft von Anfang bis Ende, einschließlich der Wechselzeiten.

Zwischenzeiten:
Zeiten für Schwimmen, Radfahren und Laufen werden separat erfasst.


Triathlon erfordert nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch eine gute Taktik und Vorbereitung, besonders bei den Wechseln!
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