Vereinssport

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Sportangebote für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie


DJK Ellwangen-SG Virngrund
(Triathlon)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des DJK Ellwangen-SG Virngrund

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des DJK Ellwangen-SG Virngrund hinterlegt.

Der Verein:

Die Sportgemeinschaft DJK-SG Ellwangen 1956 e.V. wurde 1956 wiedergegründet und ist mit rund 1500 Mitgliedern der größte Sportverein in Ellwangen. Sie umfasst 13 Gruppen und Abteilungen, die ihre Schwerpunkte auf eine gute Kinder- und Jugendarbeit legen, in denen aber auch viele Erwachsene und Senioren sowohl im Breiten- wie auch im Spitzensport aktiv sind.

Etwa 40% unserer Mitglieder sind Kinder und Jugendliche. Das umfangreiche Angebot an Sport- und Freizeitaktivitäten reicht vom Eltern/Kindturnen über Geräteturnen, Frauensport und Männergymnastik, umfasst die Kampfsportarten Judo und Taekwon-Do, sowie die Leichtathletik, Schwimmen, Tennis, Tischtennis und Triathlon. Dazu stehen geschulte und gut ausgebildete Trainer, Übungsleiter und Betreuer bereit.

Die Erfolge bleiben nicht aus, sie lassen sich an den vielen guten Platzierungen bei den Württembergischen, aber auch bei Deutschen und internationalen Meisterschaften erkennen.

Für die sportlichen Aktivitäten stehen das Waldstadion, der Wagnershof, die Schulturnhallen in Ellwangen und die Rundsporthalle zur Verfügung.

Die Freizeitaktivitäten sind in den Gruppen „Burg“ und „Langres“ zusammengefasst und finden unter der Leitung von engagierten und ausgebildeten Betreuern u.a. auf dem Wagnershof und der Burg Niederalfingen statt.

Wir würden uns freuen, wenn wir auch Sie und/oder Ihre Kinder in unserer Sportgemeinschaft als Neumitglieder begrüßen dürften.

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Anschrift & Kontakt
Philipp-Jeningen-Platz 2/1
73479 Ellwangen
(Baden-Württemberg)
Tel:
(07961) 562159
Internet:
E-Mail:
- -
FAN-Shop:
✕ DJK Ellwangen-SG Virngrund hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 9 Sportarten des Sportvereins DJK Ellwangen-SG Virngrund:
🤸🏼 Gymnastik
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🥋 Judo
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🏊‍♂️ Schwimmen
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🎾 Tennis
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🤸🏽 Turnen
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein DJK Ellwangen-SG Virngrund:
Gründungsjahr:
1956
Anzahl Mitglieder:
1500
Kosten der Sportart:
⌀ 150 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Triathlon
Triathlon

Sportart: Mehrkampfsport, Ausdauersport (U.S.A., Frankreich)

Ein Triathlon ist ein Ausdauersport, der aus drei Disziplinen besteht: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Athleten absolvieren die drei Teile hintereinander ohne Pause, und die Zeit wird vom Start bis zum Zieleinlauf gemessen. Hier sind die wichtigsten Regeln und Details:

Grundlegende Struktur
Reihenfolge der Disziplinen:

Schwimmen:
Findet in offenen Gewässern (See, Meer) oder Schwimmbädern statt.

Radfahren:
Wird auf Straßen oder ausgewiesenen Strecken durchgeführt.

Laufen:
Abschließend wird gelaufen, meist auf Straßen oder befestigten Wegen.

Übergänge (Transition):
Die Wechsel von einer Disziplin zur nächsten (Wechselzone) sind Teil der Gesamtzeit.

Wechselzone 1:
Vom Schwimmen zum Radfahren.

Wechselzone 2:
Vom Radfahren zum Laufen.

Wettkampfdistanzen
Es gibt verschiedene Distanzen im Triathlon.

Sprint:
750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen.

Olympisch:
1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen.

Mitteldistanz (Ironman 70.3):
1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren, 21,1 km Laufen.

Langdistanz (Ironman):
3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen (Marathon).

Wichtige Regeln

Schwimmen
Start:
Massenstart, Rolling-Start (nacheinander) oder Wellenstart (Gruppenweise).

Ausrüstung:
Neoprenanzug: Je nach Wassertemperatur erlaubt (oft Pflicht bei Temperaturen unter 16°C). Kein Hilfsgerät (z. B. Schwimmflossen, Paddles).

Regeln:
Kein Festhalten an Bojen oder Mitreißen anderer Teilnehmer. Die Strecke muss vollständig zurückgelegt werden.

Radfahren
Ausrüstung:
Helm: Tragen eines zugelassenen Helms ist Pflicht, bevor das Rad aufgenommen wird.

Fahrrad:
Muss den technischen Anforderungen entsprechen (z. B. keine defekten Bremsen).

Regeln:
Windschattenfahren:
Je nach Wettkampf untersagt. Athleten müssen einen Mindestabstand (z. B. 12 Meter) zum Vordermann einhalten. Kein Schieben oder Hinausfahren aus der Strecke. Wechseln der Kleidung in der Wechselzone.

Laufen
Ausrüstung:
Laufbekleidung und -schuhe sind Pflicht. Startnummer: Muss sichtbar getragen werden.

Regeln:
Die Strecke muss eingehalten werden. Kein Schieben, Blockieren oder unerlaubte Hilfe von Zuschauern.

Allgemeine Regeln
Fairplay:
Kein Behinderung anderer Athleten.

Hilfe:
Fremde Hilfe (z. B. von Zuschauern) ist verboten; nur Offizielle dürfen Athleten unterstützen.

Disqualifikation:
Kann erfolgen bei Regelverstößen, wie z. B. Windschattenfahren, unsportlichem Verhalten oder dem Auslassen eines Streckenabschnitts.

Übergänge (Wechselzonen)
Ablauf:
Die Wechsel müssen in einer markierten Zone erfolgen. Athleten wechseln dort Kleidung, setzen Helme auf oder ab und holen ihr Fahrrad.

Regeln:
Keine Behinderung anderer Athleten. Das Rad darf erst geschoben werden, bis eine markierte Linie überschritten wird.

Zeitmessung
Gesamtzeit:
Die Uhr läuft von Anfang bis Ende, einschließlich der Wechselzeiten.

Zwischenzeiten:
Zeiten für Schwimmen, Radfahren und Laufen werden separat erfasst.


Triathlon erfordert nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch eine gute Taktik und Vorbereitung, besonders bei den Wechseln!
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