Vereinssport

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Sportangebote für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie


DJK SC SW Flörsheim
(Triathlon)
Leistungssport | Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des DJK SC SW Flörsheim

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des DJK SC SW Flörsheim hinterlegt.

Der Verein:

Als Mitglied des katholischen Sportverbands DJK (Deutsche Jugendkraft) sind wir ein Verein mit christlichen Wurzeln, der aber für Menschen aller Glaubensgemeinschaften offen ist. Deshalb stellen unsere mehr als 1.000 Mitglieder auch einen repräsentativen Querschnitt unserer Gesellschaft dar. Unser Verein wurde 1924 gegründet, während der Naziherrschaft verboten und 1954 wieder gegründet.

Das Motto der DJK lautet
„Sport um der Menschen willen“

Ob Fußball, Gymnastik, Aikido, Leichtathletik, Turnen, Volleyball oder Wandern, bei uns findet sich für (fast) jeden etwas. Je nach Interesse und Sportart können Sie gezielt etwas für Ihre Gesundheit tun, Leistungssport treiben oder sich einfach nur bewegen, weil es gut tut und in einer Gruppe mehr Spaß macht. Wenn Sie das „Extreme“ mögen: Auch Triathlon ist möglich!
Der Übergang vom Sport zu unterschiedlichen Formen der Unterhaltung ist bei uns fließend. Die Palette reicht von Show-Auftritten und Wettkämpfen unserer Tanz- und Turngruppen, über die Organisation und Durchführung der Flörsheimer Frauenfassenacht, Ausflüge und Feiern der verschiedenen Abteilungen bis hin zum gemütlichen Beisammensein nach der Trainingsstunde. Seit vielen Jahren kümmern wir uns um Inklusion und Integration.
All das gehört dazu. Es sorgt dafür, dass wir uns in der Gemeinschaft wohl fühlen und die sportlichen Aktivitäten im Sinne von „Sport treiben und Mensch bleiben“ richtig einordnen.
Alle, die nun Lust haben in einer oder mehreren unserer Abteilungen mitzumachen, können gerne vorbeischauen und sich anmelden.

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Anschrift & Kontakt
Hauptstr. 91a
65439 Flörsheim am Main
(Hessen)
Tel:
(0171) 5329238
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ DJK SC SW Flörsheim hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 6 Sportarten des Sportvereins DJK SC SW Flörsheim:
🥋 Aikido
(Leistungssport)
(Leistungssport)
🤸🏼 Gymnastik
(Leistungssport)
(Leistungssport)
🤸🏽 Turnen
(Leistungssport)
(Leistungssport)
Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein DJK SC SW Flörsheim:
Gründungsjahr:
1924
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 150 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Triathlon
Triathlon

Sportart: Mehrkampfsport, Ausdauersport (U.S.A., Frankreich)

Ein Triathlon ist ein Ausdauersport, der aus drei Disziplinen besteht: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Athleten absolvieren die drei Teile hintereinander ohne Pause, und die Zeit wird vom Start bis zum Zieleinlauf gemessen. Hier sind die wichtigsten Regeln und Details:

Grundlegende Struktur
Reihenfolge der Disziplinen:

Schwimmen:
Findet in offenen Gewässern (See, Meer) oder Schwimmbädern statt.

Radfahren:
Wird auf Straßen oder ausgewiesenen Strecken durchgeführt.

Laufen:
Abschließend wird gelaufen, meist auf Straßen oder befestigten Wegen.

Übergänge (Transition):
Die Wechsel von einer Disziplin zur nächsten (Wechselzone) sind Teil der Gesamtzeit.

Wechselzone 1:
Vom Schwimmen zum Radfahren.

Wechselzone 2:
Vom Radfahren zum Laufen.

Wettkampfdistanzen
Es gibt verschiedene Distanzen im Triathlon.

Sprint:
750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen.

Olympisch:
1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen.

Mitteldistanz (Ironman 70.3):
1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren, 21,1 km Laufen.

Langdistanz (Ironman):
3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen (Marathon).

Wichtige Regeln

Schwimmen
Start:
Massenstart, Rolling-Start (nacheinander) oder Wellenstart (Gruppenweise).

Ausrüstung:
Neoprenanzug: Je nach Wassertemperatur erlaubt (oft Pflicht bei Temperaturen unter 16°C). Kein Hilfsgerät (z. B. Schwimmflossen, Paddles).

Regeln:
Kein Festhalten an Bojen oder Mitreißen anderer Teilnehmer. Die Strecke muss vollständig zurückgelegt werden.

Radfahren
Ausrüstung:
Helm: Tragen eines zugelassenen Helms ist Pflicht, bevor das Rad aufgenommen wird.

Fahrrad:
Muss den technischen Anforderungen entsprechen (z. B. keine defekten Bremsen).

Regeln:
Windschattenfahren:
Je nach Wettkampf untersagt. Athleten müssen einen Mindestabstand (z. B. 12 Meter) zum Vordermann einhalten. Kein Schieben oder Hinausfahren aus der Strecke. Wechseln der Kleidung in der Wechselzone.

Laufen
Ausrüstung:
Laufbekleidung und -schuhe sind Pflicht. Startnummer: Muss sichtbar getragen werden.

Regeln:
Die Strecke muss eingehalten werden. Kein Schieben, Blockieren oder unerlaubte Hilfe von Zuschauern.

Allgemeine Regeln
Fairplay:
Kein Behinderung anderer Athleten.

Hilfe:
Fremde Hilfe (z. B. von Zuschauern) ist verboten; nur Offizielle dürfen Athleten unterstützen.

Disqualifikation:
Kann erfolgen bei Regelverstößen, wie z. B. Windschattenfahren, unsportlichem Verhalten oder dem Auslassen eines Streckenabschnitts.

Übergänge (Wechselzonen)
Ablauf:
Die Wechsel müssen in einer markierten Zone erfolgen. Athleten wechseln dort Kleidung, setzen Helme auf oder ab und holen ihr Fahrrad.

Regeln:
Keine Behinderung anderer Athleten. Das Rad darf erst geschoben werden, bis eine markierte Linie überschritten wird.

Zeitmessung
Gesamtzeit:
Die Uhr läuft von Anfang bis Ende, einschließlich der Wechselzeiten.

Zwischenzeiten:
Zeiten für Schwimmen, Radfahren und Laufen werden separat erfasst.


Triathlon erfordert nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch eine gute Taktik und Vorbereitung, besonders bei den Wechseln!
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