Informationen, Regeln & Wettbewerbe
BodyArt® ist ein vielseitiger Begriff, der in zwei Hauptbereichen Wettbewerbe und Regeln umfasst.
BodyArt® als Fitness-/Bewegungskonzept
BodyArt® ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, das aus Yoga, Physiotherapie, asiatischen Kampfkünsten und Atemtechniken besteht. Entwickelt wurde es von Robert Steinbacher.
Ziel:
Ganzkörperstabilität, Mobilität, mentale Ruhe, Körperbewusstsein
Wettbewerbe im BodyArt® (Bewegung)
Da BodyArt® als achtsames, nicht leistungsorientiertes Training gilt, gibt es offiziell keine Wettkämpfe im klassischen Sinne.
Aber:
Auf Fitness-Conventions (z. B. FIBO, BodyLife, IRON SYSTEM®) gibt es Showcases, Teampräsentationen, Kursevaluationen, BodyArt® Instructor Challenges (z. B. Flow-Designs bewerten lassen).