(Übersicht Sportvereine)
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Der Verein
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Nutze unsere sportlichen Angebote für deinen Alltag. Viel Spaß und...
Nutze unsere sportlichen Angebote für deinen Alltag. Viel Spaß und Bewegung in den unterschiedlichsten Sportarten und Angeboten findet man neben netten Leuten, Begegnungen und persönlichen Herausforderungen beim Hochschulsport Hamburg. Wir möchten dich zu einem aktiven Leben motivieren und dir Freude an der Bewegung vermitteln. Ab zum Sport!
Nutze viele Sportkurse mit einer unserer Karten: \"FlexiCard\" und \"SchwimmCard\" mit Laufzeiten von drei oder sechs Monaten bei individuellem Start und flexibel wählbaren Kursen. Die Nutzung der Fitnessstudios ist über die FitnessCard möglich. Zusätzlich gibt es ein Kursprogramm mit Einzelkursen. Schau dir unser gesamtes Angebot von A-Z an.
Du möchtest erstmal ausprobieren? Mit der Schnupperwoche FlexiCard, der Schnupperwoche SchwimmCard oder einem Probetraining in den Studios ist das möglich.
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Anschrift
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Sportpark Rothenbaum, Turmweg 2
20148 Hamburg (Hamburg) |
| Trainingsstätte/Trainingszeiten: | | Bisher wurden keine Trainingsstätten/Trainingszeiten hinterlegt. | | | |
| Social Media: |
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| Weitere Sportangebote im Sportverein Hochschulsport Hamburg | | Afro Dance, Apnoetauchen, Bachata, Badminton, Ballett, Basketball, Bauch Beine Po (BBP), Beachvolleyball, Body Workout, Bollywood Dance, Bouldern, Boxfitness, Fechten, Fitnessstudios, Floorball, Forró, Futsal, Fußball, Gleitschirmfliegen, Indoorcycling, Irish Dance, Jazz Dance, K-Pop, Kajak-Sport, Kanupolo, Kanusport, Kickboxen, Kitesurfen, Klettersport, Kung Fu, Orientalischer Tanz, Parkour, Pilates, Salsa, Schwimmen, Segeln, Skateboard, Sportabzeichen, Tango Argentino |
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Weitere Informationen zum Sportverein Hochschulsport Hamburg:
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Gründungsjahr:
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Anzahl Mitglieder:
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Kosten der Sportart:
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Verband:
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Regeln & Wettbewerbe zu dieser Sportart...
(Boxen | Kampfsport | England)
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Boxen ist ein Kampfsport, bei dem zwei Gegner in einem...
Boxen ist ein Kampfsport, bei dem zwei Gegner in einem Ring gegeneinander antreten. Ziel ist es, den Gegner durch erlaubte Schläge zu besiegen, entweder durch Knockout (KO), Aufgabe oder Punktentscheidung. Hier sind die grundlegenden Regeln des Boxens.
Allgemeines zum Kampf
Ziel:
Punkte sammeln oder den Gegner außer Gefecht setzen (KO).
Kampfleitung:
Ein Ringrichter überwacht den Kampf und sorgt für die Einhaltung der Regeln.
Kampfdauer:
Je nach Niveau und Gewichtsklasse dauert ein Kampf 3 bis 12 Runden, jede Runde ist 2 bis 3 Minuten lang. Zwischen den Runden gibt es eine Pause von 1 Minute.
Ausstattung und Ring
Handschuhe:
Beide Boxer tragen gepolsterte Handschuhe, deren Gewicht je nach Klasse variiert (meist 8-10 Unzen).
Schutz:
Boxer tragen einen Zahnschutz, Kopfschutz (bei Amateuren), einen Tiefschutz und Boxschuhe ohne Stollen.
Boxring:
Ein quadratischer Bereich (ca. 6-7 m Seitenlänge) mit gepolsterten Seilen begrenzt.
Zulässige Trefferzonen:
Nur Schläge oberhalb der Gürtellinie sind erlaubt.
Techniken:
Gerade, Haken, Aufwärtshaken (Uppercut) und Jabs sind typische Schläge.
Schlagfläche:
Nur die geschlossene Vorderseite des Handschuhs darf benutzt werden.
Verbotene Aktionen
Schläge unterhalb der Gürtellinie. Schläge auf den Hinterkopf (Rabbit Punch) oder ins Genick. Halten, Schieben oder Umklammern des Gegners. Kopfstöße, Treten, Beißen oder das Benutzen von Ellenbogen und Schultern. Schläge nach dem Kommando "Break" oder nach dem Ende einer Runde.
Kampfabbruch und Siegbedingungen
KO (Knockout):
Ein Boxer geht zu Boden und steht innerhalb von 10 Sekunden nicht wieder auf. Der Ringrichter zählt bis 10.
TKO (Technical Knockout):
Der Kampf wird abgebrochen, wenn ein Boxer nicht mehr in der Lage ist, sich zu verteidigen, z. B. durch Verletzung.
Punktsieg:
Wenn kein KO oder TKO eintritt, entscheidet eine Jury (3 Punktrichter) anhand eines Punktesystems.
Unentschieden:
Wenn beide Boxer gleich viele Punkte haben.
Zählweise bei Punkten:
Punkte werden für effektive Treffer vergeben.
Boxer können Punkte verlieren für:
Regelverstöße (z. B. Halten oder Tiefschläge).
Passivität oder Vermeiden des Kampfes.
Ringrichter-Kommandos
"Break":
Boxer müssen auseinandergehen.
"Stop":
Der Kampf wird angehalten.
"Fight":
Der Kampf wird fortgesetzt.
Gewichtsklassen
Boxer treten nur gegen Gegner in ihrer Gewichtsklasse an. Beispiele für Gewichtsklassen:
Fliegengewicht: Bis 52 kg.
Leichtgewicht: Bis 61 kg.
Schwergewicht: Über 91 kg.
Fairplay und Sportgeist
Boxer müssen die Anweisungen des Ringrichters respektieren. Nach einem Niederschlag darf der Gegner nicht sofort angegriffen werden, wenn er aufsteht. Unsportliches Verhalten kann zur Disqualifikation führen.
Boxen erfordert Disziplin, Ausdauer und Technik. Die Einhaltung der Regeln gewährleistet einen fairen und sicheren Kampf.
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