(Übersicht Sportvereine)
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Anschrift
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Am Neuen Palais 10
14469 Potsdam (Brandenburg) |
| Trainingsstätte/Trainingszeiten: | | Bisher wurden keine Trainingsstätten/Trainingszeiten hinterlegt. | | | |
| Social Media: |
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| Weitere Sportangebote im Sportverein Hochschulsport Universität Potsdam (1) | | Achtsamkeit & Meditation, Aerobic, Sportaerobic, Aikido, Akrobatik, Bachata, Badminton, Ballett, Basketball, Beachtennis, Beachvolleyball, Bogenschießen, Bouldern, Boxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Brazilian Zouk, Bujinkan, Calisthenics, Cheerleading, Contemporary Dance, Core, Crossfit, Drachenboot, Feldkrais, Floorball, Frisbeesport, Functional Fitness, Futsal, Fußball, Handball, HIIT, Hip Hop, Hockey, Hula-Hoop, Jonglieren, Ju Jutsu, Judo, Orientalischer Tanz, Tanzsport, Ultimate Frisbee |
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Weitere Informationen zum Sportverein Hochschulsport Universität Potsdam (1):
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Gründungsjahr:
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Anzahl Mitglieder:
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Kosten der Sportart:
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Kosten mtl.:
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Verband:
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Regeln & Wettbewerbe zu dieser Sportart...
(Online-Sportkurse | Breitensport | - -)
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Online-Sportkurse sind Fitness- oder Bewegungskurse, die über das Internet angeboten...
Online-Sportkurse sind Fitness- oder Bewegungskurse, die über das Internet angeboten und durchgeführt werden. Sie ermöglichen es Teilnehmer, von zu Hause (oder unterwegs) aus an sportlichen Aktivitäten teilzunehmen – meist per Video-Livestream oder Video-on-Demand.
Typen von Online-Sportkursen
Live-Kurse (per Zoom, MS Teams, etc.):
Echtzeit-Unterricht mit Trainer. Interaktion möglich (z. B. Korrekturen, Fragen).
Aufgezeichnete Kurse / Video-on-Demand:
Jederzeit abrufbar. Flexibel im eigenen Tempo nutzbar.
Kursplattformen mit Programmen:
Z. B. Gymondo, Freeletics, Cyberobics. Oft mit Plänen, Challenges und Tracking.
Beliebte Inhalte
Yoga, Pilates, Rückentraining, HIIT, Functional Training, Bodyweight-Workouts, Tanz (Zumba, Hip-Hop), Aerobic, Kinderturnen, Eltern-Kind-Kurse, Spezialangebote: Seniorensport, Reha, Schwangerschaftsgymnastik.
Vorteile von Online-Sportkursen
Flexibilität in Ort und Zeit. Keine Anfahrt nötig. Günstiger als Studios oder Vereine. Große Auswahl (auch seltene Formate). Niedrigere Einstiegshürde für Anfänger.
Nachteile / Herausforderungen
Kein direkter persönlicher Kontakt. Fehlende Korrektur bei falscher Ausführung. Geringere Motivation bei reinem Selbsttraining. Technische Voraussetzungen (gute Internetverbindung, Kamera, ggf. Laptop oder Smart-TV).
Für Vereine: Warum Online-Kurse anbieten?
Mitgliederbindung trotz Distanz (z. B. in Ferien, bei Krankheit, Homeoffice). Erweiterung des Angebots (z. B. bei Platzmangel oder Wetterproblemen). Neue Zielgruppen erreichen.
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