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ACK - Berlin
(Tauziehen)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des ACK - Berlin

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des ACK - Berlin hinterlegt.

Der Verein:

Gegründet im Jahr *2014, sind wir ein relativ junger Sportverein im Südosten Berlins, der sich mit voller Leidenschaft und Hingabe dem Kraftsport widmet. Unser Ziel ist es, sowohl Athleten als auch Freizeitsportlern ein vereinsorientiertes Training im Kraftdreikampf und Fitness zu ermöglichen, ergänzt durch Grundlagen des olympischen Gewichtheben.

Hier erhältst du einen Einblick in das, was wir, die Kraftbären, leisten und aufbauen wollen!

Kraftsport bedeutet heute, sich ein hohes Maß an Kraftleistung anzutrainieren. Um sich eine Vorstellung davon zu machen, sind besonders aus der Schwerathletik die bekannten Sportarten Gewichtheben, Strongman, Armdrücken, Rasenkraftsport, Tauziehen und natürlich Kraftdreikampf zu nennen.

Gleichermaßen steht es für die moderne Fitnesswelle, in der es um die Steigerung der gesundheitlichen Belastungsfähigkeit oder um die körperliche Veränderung geht. Als Beispiel wären die Trendsportarten CrossFit, Freeletics oder Calisthenics zu erwähnen. Bodybuilding allein genommen zählt als Körperkunst oder Schönheitswettbewerb und ist daher keine Sportart!

Zu unserer Räumlichkeit, die zwar sehr begrenzt sein mag, doch dank eines durchdachten Raumkonzepts optimal genutzt wird. Hier hast du die Möglichkeit, dich athletisch effektiver als andere zu verbessern und dein Können auch in sportlichen Wettbewerben unter Beweis zu stellen. Als Team unterstützen wir dich dabei gerne mit unserer Wettkampferfahrung und teilen deinen Enthusiasmus für den Erfolg.

Für weitere Infos schau dich gerne auf unserer Webseite um. Und wenn du Lust auf Vereinsleben hast, Kraftsport erlernen und dadurch Bärenkräfte entwickeln willst, dann benachrichtige uns.

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Anschrift & Kontakt
Wendenschloßstr. 183
12557 Berlin
(Berlin)
Tel:
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Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ ACK - Berlin hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
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Weitere 6 Sportarten des Sportvereins ACK - Berlin:
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🏋️‍♂️ Gewichtheben
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein ACK - Berlin:
Gründungsjahr:
n. n.
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 50 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Tauziehen
Tauziehen

Sportart: Kraftsport (Ägypten)

Tauziehen ist ein Kraftsport, bei dem zwei Teams versuchen, ein Seil über eine Markierungslinie zu ziehen. Es ist eine traditionsreiche Sportart mit nationalen und internationalen Meisterschaften, die von der Tug of War International Federation (TWIF) reguliert werden.

Wettbewerbsformen im Tauziehen
Outdoor-Tauziehen:
Klassische Variante, die auf Gras oder Sand ausgetragen wird. Zwei Teams mit 8 Teilnehmern ziehen an einem ca. 33,5 m langen Seil. Ein Match besteht meist aus Best-of-3-Runden.

Indoor-Tauziehen:
Wird auf einer glatten Hallenfläche gespielt, oft barfuß für besseren Halt. Ähnliche Regeln wie Outdoor-Tauziehen, aber kürzere Seile & härtere Bodenhaftung.

Gewichtsklassen:
Teams treten in verschiedenen Gewichtsklassen an, z. B. 640 kg, 720 kg, 560 kg (Gesamtgewicht des Teams).

Mixed- & Frauenkategorien:
Es gibt Männer-, Frauen- und Mixed-Teams in offiziellen Wettkämpfen.

Grundregeln im Tauziehen
Ziel des Spiels:
Ziel ist es, das Seil um 4 Meter in die eigene Richtung zu ziehen. Die Mittellinie des Seils markiert den Startpunkt.

Regeln zur Technik & Haltung:
Kein Sitzen oder Knien erlaubt – nur aufrecht oder mit schräger Körperhaltung ziehen. Kein ruckartiges Ziehen (Verletzungsgefahr). Schuhe mit maximal 10 mm Profilhöhe erlaubt.

Foulspiel & Disqualifikation:
Blockieren oder absichtliches Fallenlassen des Seils führt zu einer Verwarnung. Mehr als 3 Fouls bedeuten Disqualifikation. Unfaire Vorteile wie Magnesium-Puder oder nicht erlaubte Schuhe sind verboten.

Wichtige Wettbewerbe
Tauziehen-Weltmeisterschaft (TWIF)
Europameisterschaften (Outdoor & Indoor), World Games (Tauziehen ist hier offizielle Sportart), Nationale Meisterschaften in vielen Ländern

Tauziehen kombiniert Kraft, Technik und Teamarbeit.
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