Informationen, Regeln & Wettbewerbe
Beim Freeletics (manchmal auch „Freelaetics“ geschrieben) handelt es sich primär um eine digitale Fitnessplattform und kein traditioneller Wettkampfsport. Dennoch gibt es mehrere formalisierte und inoffizielle Wettkampf‑ und Challenge‑Formate innerhalb der App und Community.
Wettkampf-Formate & Challenges
Community Challenges
User können eigene Challenges starten (z. B. “50 Burpees pro Tag für 4 Wochen”) oder offiziellen beitreten, um sich mit anderen zu messen. Zwei Haupttypen: „Beständigkeit“ (z. B. tägliche Workouts) und „Volumen“ (insgesamt Wiederholungen innerhalb eines Zeitraums). Teilnahme ist kostenlos und benötigt kein Coach‑Abo.
Offizielle Freeletics Challenges
Etwa Get Real Challenge (2. Jan – 14. Feb 2025): Teilnahme erfordert Identifikation der Challenge in der App und Abschluss von mindestens 18 Coach-Sessions in 6 Wochen, Teilnahme ist mit Gewinnchance auf Sachpreise verbunden. Preise umfassen u. a. Fitness‑Gear, Elektronik, Gutscheine etc., verlost unter den Teilnehmern.
Freeletics World Cup
Einzigartiger Wettbewerb im Stil eines „World Cup“-Turniers (z. B. Juni–Juli), bei dem Nutzer Teams bewerben, Workouts als „Tore“ zählen und täglich Preise gewinnen können.
Interne Events & Special Days
Aktionen wie „Pullup Day“ motivieren die Community zu bestimmten Übungen; es gibt Ranglisten und Badges zur visuellen Anerkennung.
Wertung & Motivation
Leaderboards für „God Workouts“ zeigen die Rankings von Users weltweit oder im eigenen Freundeskreis. Badges & Daily Athlete Score (DAS) – Ein KI-basierter Wert zur täglichen Fitnessbewertung, der Leistung und Konsistenz berücksichtigt.
Regeln & Teilnahmebedingungen
Coach-Abo ist nur für bestimmte Challenges (z. B. Get Real) notwendig; Community-Challenges sind kostenlos nutzbar.
Teilnahmebedingungen (z. B. Zeiträume, Mindest-Sessions) sind klar definiert und transparent kommuniziert.
Workouts müssen vollständig über den Coach oder als definierte Übungen in Challenges abgeschlossen sein, manuelle Ergänzungen werden nicht anerkannt.
Was wird gewertet?
Community-Challenges:
Wiederholungen/Konsistenz, Interner Fortschritt, Community-Badges
Official Challenges:
Coach-Sessions (z. B. 18 in 6 Wochen), Sachpreise, wöchentliche Verlosungen.
World Cup:
God Workout-Zielvorgabe:
Team-Ranglisten + tägliche Gewinnchancen
Events (Pullup Day, etc.):
Bestimmte Übungen an speziellen Tagen, Badges, globale Zählung.