Beinpresse, Hantelbänken, Butterflymaschine und anderen Geräten wird systematisch für den Aufbau und die Stabilisierung der Stütz- und Haltemuskulatur trainiert. Jeder Teilnehmer kann hier mit Anleitung und Beratung sein eigenes Programm durchführen und so gezielt individuell trainieren. Zur Zeit ist auf jeden Fall noch Platz für neue Teilnehmer oder Teilnehmerinnen, die gezielt etwas für ihre Muskulatur tun möchten.