Anstehende Sport Events des SC Schoningen
Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des SC Schoningen hinterlegt.
Anschrift & Kontakt
Bruchweg 10
37170 Uslar
(Niedersachsen)
Tel:
(05571) 21 19
Tel 2:
(05571) 3 02 97 54
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ SC Schoningen hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
KANTAERA®
Sport-/Fitnesskurs:
Fitnesssport (Deutschland)
Kantaera Sport ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das sanft asiatische Kampfkunst-Elemente (wie aus Karate, Taekwondo) mit Aerobic verbindet, um Herz-Kreislauf, Koordination und Muskelkraft zu stärken, und ist für alle Altersgruppen durch gelenkschonende, präzise Bewegungen geeignet. Es ist ein „Wohlfühl-Training“ mit fließenden Bewegungsabläufen bei 128 bpm, das Körperbewusstsein und mentale Ausgeglichenheit fördert.
Merkmale von Kantaera
Kombination:
Vermischt Tanz, Musik und Kampfkunst-Techniken.
Gelenkschonend:
Langsameres Tempo (128 bpm) und fließende Übergänge betonen Präzision und Kontrolle.
Ganzheitlich:
Verbessert Fitness, Koordination, Kraftausdauer und mentales Wohlbefinden.
Zielgruppe:
Spricht Einsteiger und alle Altersklassen an, die Spaß an einfachen, umsetzbaren Bewegungen haben.
Effekt:
Stärkt den gesamten Bewegungsapparat und fördert Körperstabilität sowie mentale Ausgeglichenheit.
Wo man es findet
KANTAERA® wird in Fitnessstudios, Vereinen und durch spezielle Workshops angeboten.
https://www.kantaera.com