Vereinssport

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Stadtbewegung
- Abteilung: Mobility Training -
Breitensport, Freizeitsport | Kinder, Jugendliche
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Alle Sportvereine in Berlin die Mobility Training anbieten

Anstehende Sport Events des Stadtbewegung

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des Stadtbewegung hinterlegt.

Der Verein:

Unsere Angebote finden in allen Berliner Bezirken statt – unter anderem in Neukölln, Schöneberg, Reinickendorf, Spandau und weiteren Kiezen.

Sport im Park Charlottenburg-Wilmersdorf
Sport im Park Friedrichshain-Kreuzberg
Sport im Park Lichtenberg
Sport im Park Marzahn-Hellersdorf
Sport im Park Mitte
Sport im Park Neukölln
Sport im Park Pankow
Sport im Park Reinickendorf
Sport im Park Spandau
Sport im Park Steglitz-Zehlendorf
Sport im Park Tempelhof-Schöneberg
Sport im Park Treptow-Köpenick

Viele Angebote sind:
kostenlos, draußen im Park, ohne Mitgliedschaft, ohne Vorkenntnisse, offen für alle Menschen.

Was ist Stadtbewegung e.V.?
Stadtbewegung e.V. organisiert seit vielen Jahren kostenfreie Bewegungsangebote in Berlin. Unser Ziel ist es, Menschen unabhängig von Alter, Einkommen oder sportlicher Erfahrung in Bewegung zu bringen und Begegnung im öffentlichen Raum zu fördern.

Dabei geht es nicht um Leistungssport, sondern um:
Gesundheit, Gemeinschaft, Bewegung im Alltag, Teilhabe, Begegnung im Kiez.

Wie funktioniert Sport im Park?
Viele Menschen suchen nach „Sport im Park Berlin“, „Sport im Park Termine“ oder „kostenlose Sportangebote Berlin“.

Bei Stadtbewegung funktioniert das ganz einfach:
Termin im Kalender auswählen. Zum Treffpunkt kommen. Kostenlos mitmachen. In den meisten Fällen brauchst du:
kein Material, keine besondere Kleidung, keine Vorerfahrung. Bitte beachte mögliche Hinweise direkt im jeweiligen Termin.

mehr lesen
Anschrift & Kontakt
Wilhelmine-Gemberg-Weg 10
10179 Berlin
(Berlin)
Tel:
(030) 57703597
Internet:
Stadtbewegung
E-Mail:
info@stadtbewegung.de
FAN-Shop:
✕ Stadtbewegung hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Trainingsstätte/-zeiten
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 15 Sportarten des Sportvereins Stadtbewegung:
👟 Core
(Breitensport, Freizeitsport)
👟 Faszientraining
(Breitensport, Freizeitsport)
🤸🏼 Gymnastik
(Breitensport, Freizeitsport)
👟 Hula-Hoop
(Breitensport, Freizeitsport)
🥋 Kung Fu
(Breitensport, Freizeitsport)
🏃‍♀️ Laufsport
(Breitensport, Freizeitsport)
🚶‍♀️‍➡️ Nordic Walking
(Breitensport, Freizeitsport)
🪷 Qigong
(Breitensport, Freizeitsport)
👟 Rückenfit
(Breitensport, Freizeitsport)
🧓 Seniorensport
(Breitensport, Freizeitsport)
🥋 Taijiquan
(Breitensport, Freizeitsport)
🏓 Tischtennis
(Breitensport, Freizeitsport)
🚶‍♀️ Walking
(Breitensport, Freizeitsport)
🥾 Wandern
(Breitensport, Freizeitsport)
🧘 Yoga
(Breitensport, Freizeitsport)
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Was ist eigentlich… Breitensport ↗ Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport ↗ Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport ↗ Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein Stadtbewegung:
Gründungsjahr:
n. n.
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 50 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Mobility Training
Mobility Training

Sport-/Fitnesskurs: Fitnesssport (- -)

Mobility Training ist ein funktionelles Beweglichkeitstraining zur Verbesserung von Gelenkbeweglichkeit, Körperkontrolle und Bewegungsqualität. Es wird vor allem in Fitness, Athletiktrainig, Tanz, Kampfsport und Physiotherapie eingesetzt.

Aber: Mobility Training ist kein offizieller Wettkampfsport im klassischen Sinne. Dennoch gibt es Events, Challenges und Showformate, in denen Beweglichkeit und Mobilität eine Rolle spielen – meist im Rahmen von Functional Fitness, Calisthenics, Yoga, Freestyle Movement oder Performance Arts.

Was ist Mobility Training?
Ziel:
Gelenkumfang, muskuläre Kontrolle, aktive Beweglichkeit.

Fokus:
Qualität statt Quantität – saubere, langsame Ausführung.

Methoden:
kontrollierte Gelenkbewegungen, Dehnungen, Flow-Bewegungen.

Anwendung in:
CrossFit, Tanz, Kampfsport, Turnen, Yoga, Athletiktraining.

Gibt es Wettbewerbe im Mobility Training?
Nicht direkt. Es gibt keine offiziellen Wettkämpfe ausschließlich für Mobility, aber…

Verwandte oder integrierte Formate
Movement Battles:
Freestyle-Körperbewegung (z. B. Ido Portal Style, Animal Flow).

Functional Fitness Competitions:
Mobility wird dort als Teil bewertet (z. B. bei Overhead Squats).

Calisthenics Battles:
Kontrolle und Gelenkwinkel können Einfluss auf Bewertung haben.

Yoga-Wettbewerbe:
Fokus auf Balance, Dehnung, Kontrolle – teils vergleichbar.

Circus Arts / Movement Arts:
Beweglichkeits-Performances in Showwettkämpfen.

Typische Bewegungsformen im Mobility Training
Controlled Articular Rotations (CARs), 90/90 Hips, Spinal Waves, Deep Squat Mobility, Shoulder Dislocates, Thoracic Rotations, Active End-Range Holds.

Events & Formate mit Mobility-Inhalten (Beispiele)
Movement Culture Showcases:
Internationale Freestyle-Darbietungen

Yoga Championships:
Vor allem in Asien und den USA

CrossFit Mobility Events:
Teil von Warm-up oder Movement Challenges

Red Bull Art of Motion:
Parkour-Freestyle mit viel Mobilitätsarbeit

Instagram Challenges:
z. B. „Pancake Stretch Challenge“, „Bridge Flow Battle“
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