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NeuroTango® ist eine ganzheitliche bewegungstherapeutische Methode, die Elemente des argentinischen Tangos mit neuesten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und Gehirnforschung kombiniert. Sie wurde von Simone Schlafhorst entwickelt und zielt darauf ab, die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit zu fördern, insbesondere bei neurologischen und psychischen Erkrankungen.

Die Methode nutzt gezielte Übungen und Schrittkombinationen zur argentinischen Tangomusik, um Koordination, Gleichgewicht, Konzentration und soziale Interaktion zu verbessern. Die Trainingswerkzeuge (sogenannte NTT - Neuro Technical Tools) sind dem Tango entlehnt und werden mit kognitiven und kinesiologischen Aufgaben ergänzt.

Ganzheitlicher Ansatz:
Die Therapie wirkt auf mehreren Ebenen: motorisch, kognitiv, emotional und sozial.

Wissenschaftlich fundiert:
Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Studien zur Neuroplastizität (die Fähigkeit des Gehirns, neue Verbindungen zu bilden).

Für jeden zugänglich:
Die Übungen können im Stehen, Gehen, Sitzen oder sogar Liegen durchgeführt werden, wodurch sie für Menschen mit unterschiedlichen körperlichen Einschränkungen geeignet sind.

Was es zu beachten gilt
Bevor man mit NeuroTango® beginnt, sollte man einige Punkte beachten, um die Sicherheit und Wirksamkeit der Methode zu gewährleisten.

Ärztliche Rücksprache:
Bei bestehenden gesundheitlichen Problemen, insbesondere neurologischen Erkrankungen wie Parkinson, Multiple Sklerose, nach einem Schlaganfall oder bei Demenz, sollte man vor Beginn der Therapie Rücksprache mit einem Arzt oder Therapeuten halten.

Zertifizierte Trainer:
Es ist ratsam, einen zertifizierten NeuroTango®-Practitioner aufzusuchen, der speziell für die Anwendung dieser Methode ausgebildet ist. Diese Fachleute, oft selbst Mediziner, Physio- oder Ergotherapeuten, können die Übungen an die individuellen Bedürfnisse anpassen.

Keine Vorkenntnisse nötig:
Weder Tanzerfahrung noch musiktheoretisches Wissen sind erforderlich, da die Methode auf die therapeutischen Effekte und nicht auf die perfekte Tanzperformance fokussiert ist.

Fokus auf die Umarmung und Verbindung:
Ein wesentlicher Aspekt ist die soziale Interaktion und die psychisch stabilisierende Wirkung der Umarmung im Paartanz, was bei psychischen Leiden wie Depressionen oder sozialen Ängsten hilfreich sein kann.