Vereinssport

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Sportangebote für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie


TUS Dotzheim
(Pilates)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des TUS Dotzheim

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des TUS Dotzheim hinterlegt.

Der Verein:

Der TuS Dotzheim ist mit seinen rund 1.850 Mitgliedern einer der größten Sportvereine in der Landeshauptstadt Wiesbaden und in der Region. Seine ca. 100 haupt- und ehrenamtlichen Übungsleiterinnen und Übungsleiter gestalten auf dem Sportplatz, in der Turnhalle, im Schwimmbad oder auch in der freien Natur fachkompetent und engagiert den Trainings- und Übungsbetrieb für ihre Sportlerinnen und Sportler.

Dabei steht das in den zehn Fachschaften regelmäßig dargebotene und außerordentlich vielseitige Angebot an unterschiedlichsten Sport- und Bewegungsherausforderungen unter dem Motto:

Bewegung, Sport und Spiel für jedes Alter !

So können unsere kleinsten Nachwuchssportlerinnen und -sportler bereits im Alter ab einem Jahr in den Gruppen des Eltern-Kind-Turnens gemeinsam mit Mama und/oder Papa grundlegende Bewegungserfahrungen z. B. beim Überklettern von Hindernissen oder beim Rollen und Werfen von Bällen sammeln und wichtige koordinative Fähigkeiten und Fertigkeiten erwerben. Fähigkeiten und Fertigkeiten, die nicht nur bei der sicheren Bewältigung von motorischen Alltagssituationen gefordert sind, sondern die auch die notwendige Basis schaffen für differenzierte Bewegungsleistungen unter sportiven Gesichtspunkten in den höheren Alterstufen bis hin zum erfolgreichen Meistern von Wettbewerbssituationen in den verschiedenen Sportarten.

Für seine jugendlichen und erwachsenen Sportlerinnen und Sportler bietet der TuS Dotzheim die Möglichkeit, je nach Sportart im Einzelwettbewerb oder innerhalb einer Mannschaft, im Badminton, Fußball, Handball, Judo/Ju-Jutsu, Radpolo, Schach, Tischtennis, Turnen/Tanzen und Volleyball in den unterschiedlichen regionalen und überregionalen Leistungsklassen bis hin zum Bundesliga-Niveau mit anderen die Kräfte zu messen.

Aber auch der eher unter freizeit- und geselligkeitsorientierten Aspekten Sporttreibende kann z.B. in „Hobby-Mannschaften“, bei Aerobic oder Allgemeiner Gymnastik seinen Körper und Geist in Schwung halten und damit seine Fitness, seine Gesundheit und sein Wohlbefinden verbessern.

Und wer nach der Devise „ Sport zu treiben ist mein lebenslanger Anspruch“ auch mit zunehmendem Alter nicht auf sportliche Betätigung verzichten will, der findet bestimmt im vielfältigen Angebot für Seniorinnen und Senioren sowie im Bereich „Sport für Behinderte (BSG)“ vom Wandern über Qigong und Aqua-Jogging bis hin zum Kegeln das für ihn Passende, sei es aus reiner Freude an der Bewegung oder unter präventiven bzw. therapeutischen Aspekten.

Es lohnt sich also für Menschen jeden Alters einmal in das Sport- und Bewegungsangebot des TuS Dotzheim aktiv oder auch zuschauend „hineinzuschnuppern“, die breite sportliche Palette der zehn Fachschaften kennen zu lernen, die positive Wirkung von gelungenem sportlichen Bewegungshandeln auf die gesamte Persönlichkeit am „eigenen Leib“ zu erfahren und nicht zuletzt gesellige Stunden mit Gleichgesinnten zu erleben.

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Anschrift & Kontakt
Stegerwaldstr. 1
65199 Wiesbaden-Dotzheim
(Hessen)
Tel:
(0611) 428787
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ TUS Dotzheim hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
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Weitere 18 Sportarten des Sportvereins TUS Dotzheim:
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🤸🏼 Gerätturnen
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🤾🏻 Handball
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👟 HIIT
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♟️ Schach
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🤸🏽 Turnen
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🥾 Wandern
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🕺 Zumba
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein TUS Dotzheim:
Gründungsjahr:
1848
Anzahl Mitglieder:
1850
Kosten der Sportart:
⌀ 100 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Pilates
Pilates

Sport-/Fitnesskurs: Gesundheitssport (England)

Pilates ist primär eine Gesundheits- und Fitnessmethode, die auf Körperkontrolle, Atmung, Beweglichkeit und Kraftaufbau basiert. Es gibt keine offiziellen Wettkämpfe, wie man sie aus anderen Sportarten kennt, da Pilates nicht auf Leistung, sondern auf persönliche Entwicklung und Wohlbefinden ausgerichtet ist.

Regeln im Pilates (Grundprinzipien)
Obwohl es keine Wettkampfregeln gibt, basiert Pilates auf bestimmten Grundprinzipien, die in jeder Trainingseinheit beachtet werden…

Kontrolle:
Jede Bewegung wird bewusst und kontrolliert ausgeführt.

Zentrierung:
Die Körpermitte (Core oder "Powerhouse") ist der Ausgangspunkt jeder Bewegung.

Atmung:
Spezielle Atemtechnik (tiefe, bewusste Atmung zur Unterstützung der Bewegungen).

Präzision:
Bewegungen werden mit Genauigkeit und korrekter Haltung durchgeführt.

Fluss:
Bewegungen sollten harmonisch und ohne abrupte Stopps ineinander übergehen.

Konzentration:
Geistige Fokussierung auf jede Bewegung zur Optimierung der Technik.

Pilates als Wettkampfsport?
Pilates ist traditionell kein Wettkampfsport, aber es gibt Herausforderungen und Meisterschaften, die sich an Pilates-Prinzipien orientieren, z. B. …

Pilates Challenges:
Fitnessstudios oder Online-Plattformen organisieren 30-Tage-Challenges oder spezifische Übungs-Wettbewerbe.

Pilates-Wettbewerbe in der Fitnessszene:
Einige Events bewerten Pilates-Fähigkeiten basierend auf Präzision, Kontrolle und Kraft (z. B. im Rahmen von Turnwettkämpfen oder Body & Mind Festivals).

Cross-Disziplin-Wettbewerbe:
Pilates wird manchmal als Teil von größeren Wettkämpfen (z. B. im Bereich Yoga, Tanz oder Calisthenics) integriert.


Pilates ist kein klassischer Wettkampfsport, sondern eine ganzheitliche Trainingsmethode. Es gibt jedoch Fitness-Wettbewerbe und Herausforderungen, die Pilates-Elemente beinhalten, vor allem im Bereich Körperkontrolle und Bewegungspräzision.
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