Vereinssport

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BRS Hamburg
(Rehasport Diabetes)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des BRS Hamburg

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des BRS Hamburg hinterlegt.

Der Verein:

Der Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Hamburg e.V. (BRS Hamburg) ist seit 1977 der Sportfachverband für den Behinderten und Rehabilitationssport in Hamburg. Er ist Mitglied des Hamburger Sportbund e.V. (HSB) und des Deutschen Behindertensportverband e.V. (DBS).

Die Hauptaufgaben des BRS Hamburg liegen in der

Förderung des Leistungs-, Breiten-, Integrations- und Rehabilitationssports für behinderte oder von Behinderung bedrohte Menschen
Beratung und Information von Interessenten an Behinderten- und Rehabilitationssportangeboten
Beratung und Informationen von Mitgliedsvereinen und -organisationen
Durchführung und Organisation von Sportveranstaltungen auf Landesebene
Ausbildung und Lizenzierung von Übungsleitern
Anerkennung von Rehabilitationssportgruppen gegenüber den Rehabilitationsträgern
Der BRS Hamburg hat im Jahr 2019 über 120 Mitgliedsvereine und -organisationen mit über 16.000 Behinderten- und Rehabilitationssport treibenden Mitgliedern bzw. Teilnehmern in rund 1.350 Sportgruppen. Er wird finanzielle unterstützt und gefördert durch das Amt für Soziales und durch das Versorgungsamt der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz sowie durch das Sportamt der Behörde für Inneres und Sport. Der paralympische Leistungssport erfährt eine besondere Unterstützung durch zahlreiche Partner aus der Wirtschaft, die sich die Förderung des Behindertensports zur besonderen Aufgabe gemacht haben.

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Anschrift & Kontakt
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
(Hamburg)
Tel:
(040) 41 908-155
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ BRS Hamburg hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 16 Sportarten des Sportvereins BRS Hamburg:
Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein BRS Hamburg:
Gründungsjahr:
1977
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 50 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Rehasport Diabetes
Rehasport Diabetes

Sportart: Gesundheitssport (- -)

Diabetes-Rehasport beinhaltet ein strukturiertes, ärztlich verordnetes Bewegungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Diabetikern (meist Typ 2) zugeschnitten ist. Es kombiniert moderate Ausdauer- und Kraftübungen zur Verbesserung des Blutzuckerspiegels, der Insulinsensitivität und des Herz-Kreislauf-Systems. Die Einheiten finden in Gruppen unter fachlicher Anleitung statt.

Wichtige Inhalte und Merkmale
Trainingseinheiten:
Ein Mix aus Ausdauersport (z.B. schnelles Gehen, Radfahren) und Krafttraining, oft ergänzt durch Koordinationstraining, um Muskeln aufzubauen und Glucose effektiver zu verbrennen.

Fachliche Anleitung:
Die Übungen werden von qualifizierten Übungsleitern durchgeführt, teilweise unter ärztlicher Aufsicht, um Unterzuckerungen vorzubeugen.

Struktur:
Eine Einheit dauert in der Regel mindestens 45 Minuten, mit moderater Intensität, die den Stoffwechsel anregt.

Alltagsbezug:
Übungen zur Förderung der Beweglichkeit im Alltag, wie Treppensteigen oder Tragen, sind häufig integriert

Zielsetzung: Senkung des Langzeitblutzuckers, Gewichtsreduktion, Verbesserung des Stoffwechsels und Vermeidung von Folgeerkrankungen.

Der Rehasport ist darauf ausgelegt, die Insulinresistenz zu verringern, was den Blutzuckerspiegel nachhaltig, teilweise bis zu 48 Stunden nach dem Training, positiv beeinflusst. 
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