Vereinssport

Finde deinen Sportverein in deiner Nähe!

Sportangebote für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie


Gesundheits- & Rehasport Graben
(Rehasport Diabetes)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des Gesundheits- & Rehasport Graben

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des Gesundheits- & Rehasport Graben hinterlegt.

Der Verein:

Vereine in den verschiedenen Bundesländern sind für die Umsetzung des Rehabilitationssports in ganz Deutschland zuständig.

So hat es sich auch unser Verein zur Aufgabe gemacht auf dem Lechfeld Kurse anzubieten, in denen Menschen mit gesundheitlichem Handicap gemeinsam mit Spaß und Freude trainieren können. Es ist unser Ziel, mit dem Rehabilitationssport und sportlichem Spiel Ihre Ausdauer und Kraft wieder aufzubauen und Ihnen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zurück zu geben. Gerade in der Gruppe kann man sich austauschen und fühlt sich mit seiner Situation nicht alleine. Dies alles soll Sie positiv stärken um Ihr persönliches Ziel wieder zu erreichen.

Unsere Kurse finden allesamt in der neuen Sporthalle in Graben statt.

Unser Angebot richtet sich an alle Menschen, die aufgrund einer chronischen oder immer wiederkehrenden Erkrankung Probleme haben, ihren Alltag zu bewältigen.

mehr lesen
Anschrift & Kontakt
Dinkelstr. 9
86836 Graben
(Bayern)
Tel:
(08232) 75192
Internet:
Gesundheits- & Rehasport Graben
E-Mail:
manfred.hansen59@gmx.de
FAN-Shop:
✕ Gesundheits- & Rehasport Graben hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 3 Sportarten des Sportvereins Gesundheits- & Rehasport Graben:
🫀 Herzsport
- -
🫁 Lungensport
- -
⚕️ Rehabilitationssport
- -
Was ist eigentlich… Breitensport ↗ Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport ↗ Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport ↗ Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein Gesundheits- & Rehasport Graben:
Gründungsjahr:
n. n.
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 50 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
Deutscher Behindertensportverband
Rehasport Diabetes
Rehasport Diabetes

Sportart: Gesundheitssport (- -)

Diabetes-Rehasport beinhaltet ein strukturiertes, ärztlich verordnetes Bewegungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Diabetikern (meist Typ 2) zugeschnitten ist. Es kombiniert moderate Ausdauer- und Kraftübungen zur Verbesserung des Blutzuckerspiegels, der Insulinsensitivität und des Herz-Kreislauf-Systems. Die Einheiten finden in Gruppen unter fachlicher Anleitung statt.

Wichtige Inhalte und Merkmale
Trainingseinheiten:
Ein Mix aus Ausdauersport (z.B. schnelles Gehen, Radfahren) und Krafttraining, oft ergänzt durch Koordinationstraining, um Muskeln aufzubauen und Glucose effektiver zu verbrennen.

Fachliche Anleitung:
Die Übungen werden von qualifizierten Übungsleitern durchgeführt, teilweise unter ärztlicher Aufsicht, um Unterzuckerungen vorzubeugen.

Struktur:
Eine Einheit dauert in der Regel mindestens 45 Minuten, mit moderater Intensität, die den Stoffwechsel anregt.

Alltagsbezug:
Übungen zur Förderung der Beweglichkeit im Alltag, wie Treppensteigen oder Tragen, sind häufig integriert

Zielsetzung: Senkung des Langzeitblutzuckers, Gewichtsreduktion, Verbesserung des Stoffwechsels und Vermeidung von Folgeerkrankungen.

Der Rehasport ist darauf ausgelegt, die Insulinresistenz zu verringern, was den Blutzuckerspiegel nachhaltig, teilweise bis zu 48 Stunden nach dem Training, positiv beeinflusst. 
Login
(Admin erstellen)
M&A MediaDesign ❤️
↑