Vereinssport in Deutschland

SG Schorndorf
(Tabata)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des SG Schorndorf

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des SG Schorndorf hinterlegt.

Der Verein:

Mit unserem Sportverein bewegen wir mehr als 4.800 Mitglieder, davon mehr als 2.500 Kinder und Jugendliche, in 20 Abteilungen von A wie American Football bis V wie Volleyball. Die SG bietet für alle Altersgruppen Wettkampf- und Gesundheitssport, eine Bewegungswelt mit Kindersportschule für Kinder und Jugendliche, eine Fußball- und Schwimmschule an. Bei den Feriensportwochen bewegen und betreuen wir jedes Jahr mehr als 1.000 Jungen und Mädchen. In unserem VereinsFitnessStudio, dem Ulrich Schatz Sportzentrum, bieten wir neben Kursen (Cycling, Yoga, ...), Gerätetraining und Sauna-Wellness auch Rehasport und die Möglichkeit für sportliche Kindergeburtstage im Indoor-Spielplatz an. Unser VereinsFitnessStudio ist der Treffpunkt für alle Generationen in Schorndorf (Rems-Murr-Kreis) mit dem Fokus auf Sport, Fitness, Gesundheit & Bewegung. Die SG Schorndorf 1846 e.V. entstand 1992 durch den Zusammenschluss des 1903 gegründeten VfL Schorndorf mit dem TuS Schorndorf, einer Fusion der früheren Vereine TV 1846 Schorndorf und dem 1949 gegründeten SKV Schorndorf aus dem Jahr 1976.

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Anschrift & Kontakt
Richard-Kapphan-Str. 39
73614 Schorndorf
(Baden-Württemberg)
Tel:
(07181) 2110 0
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ SG Schorndorf hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 32 Sportarten des Sportvereins SG Schorndorf:
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🤸🏼 Gerätturnen
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🤸🏼 Gymnastik
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🤾🏻 Handball
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🥋 Judo
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🥋 Karate
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🥋 Kung Fu
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🚵‍♂️ Mountainbiking
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🏚️ Parkour
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👟 Pilates
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♠️ Poker
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🏊‍♂️ Schwimmen
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🎾 Tennis
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🤸🏻 Trampolin
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🤸🏽 Turnen
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🧘 Yoga
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein SG Schorndorf:
Gründungsjahr:
1846
Anzahl Mitglieder:
4800
Kosten der Sportart:
⌀ 50 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Tabata
Tabata

Sportart: Gesundheitssport (Japan)

Tabata ist keine Wettkampfsportart mit festen Regeln oder offiziellen Wettkämpfen, sondern eine hochintensive Intervalltrainingsmethode (HIIT), die für Fitness und Konditionstraining genutzt wird. Sie folgt einem klaren Trainingsprotokoll…

Grundregeln des Tabata-Trainings
Dauer:
Eine Tabata-Einheit dauert 4 Minuten

Intervalle:
8 Runden mit jeweils: 20 Sekunden maximale Anstrengung, 10 Sekunden Pause

Übungen:
Verschiedene Übungen können eingesetzt werden (z. B. Kniebeugen, Burpees, Liegestütze, Sprints)

Intensität:
So viele Wiederholungen wie möglich in den 20 Sekunden

Pausen zwischen Sets:
Bei längeren Workouts (z. B. mehrere Tabata-Runden) gibt es längere Pausen zwischen den Blöcken


Da Tabata eher eine Trainingsmethode als eine Wettkampfform ist, gibt es keine offiziellen Wettkämpfe. Allerdings kann es in Fitnessstudios oder CrossFit-Boxen Wettbewerbe geben, bei denen Teilnehmer z. B. in einer bestimmten Zeit die meisten Wiederholungen einer Übung schaffen.
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