Vereinssport

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Sportangebote für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie


SV Blau-Weiß Lorup
(Tabata)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des SV Blau-Weiß Lorup

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des SV Blau-Weiß Lorup hinterlegt.

Der Verein:

Der Sportverein „Blau-Weiß Lorup 1911 e.V.“ ist seit mehr als hundert Jahren die sportliche Heimat der Loruper und bietet dabei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen einen Ort für gemeinsame sportliche Aktivitäten. Vom ursprünglichen Breitensportverein zum zwischenzeitlichen reinen Fußballverein und wieder zurück zum Breitensportverein kann er auf eine ereignisreiche Historie mit Höhen und Tiefen zurückblicken.

Heute umfasst unser Verein mit seinen derzeit über 1000 Mitgliedern eine Palette an verschiedenen Sportangeboten. Die Abteilungen Fußball, Tennis, Tischtennis, Volleyball und Turnen bieten für Jung und Alt abwechslungsreiche Möglichkeiten, einen organisierten Spielbetrieb und natürlich den Spaß am Sport in all seinen Facetten.

Ob auf dem Vereinsgelände, in der Turnhalle oder dem Tennisplatz - so ein vielfältiges Angebot ist nur durch die große Anzahl an ehrenamtlichen Helfern, Trainern und Betreuern möglich. Dieser Einsatz und der Zusammenhalt im Verein machen uns besonders stolz. Mit diesem Fundament soll der Sportverein Blau-Weiß Lorup 1911 e. V. auch in Zukunft ein wichtiger Anziehungspunkt für alle Sportbegeisterten im Ort bleiben.

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Anschrift & Kontakt
Breddenberger Str. 18
26901 Lorup
(Niedersachsen)
Tel:
(05954) 98130
Internet:
SV Blau-Weiß Lorup
E-Mail:
info@bw-lorup.de
FAN-Shop:
✅ SV Blau-Weiß Lorup
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 16 Sportarten des Sportvereins SV Blau-Weiß Lorup:
🤸🏽 Aerobic, Sportaerobic
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🤸‍♀️ Bauch Beine Po (BBP)
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🎯 Darts
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👶 Eltern Kind Turnen
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⚽ Fußball
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🤸🏼 Gymnastik
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🥋 Kickboxen
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👟 Pilates
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🚴 Radsport
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🥋 Taekwondo
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🎾 Tennis
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🏓 Tischtennis
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🤸🏽 Turnen
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🏐 Volleyball
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🚶‍♀️ Walking
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👟 Zirkeltraining
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Alle anzeigen...
Was ist eigentlich… Breitensport ↗ Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport ↗ Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport ↗ Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein SV Blau-Weiß Lorup:
Gründungsjahr:
1911
Anzahl Mitglieder:
1000
Kosten der Sportart:
⌀ 50 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Tabata
Tabata

Sportart: Gesundheitssport (Japan)

Tabata ist keine Wettkampfsportart mit festen Regeln oder offiziellen Wettkämpfen, sondern eine hochintensive Intervalltrainingsmethode (HIIT), die für Fitness und Konditionstraining genutzt wird. Sie folgt einem klaren Trainingsprotokoll…

Grundregeln des Tabata-Trainings
Dauer:
Eine Tabata-Einheit dauert 4 Minuten

Intervalle:
8 Runden mit jeweils: 20 Sekunden maximale Anstrengung, 10 Sekunden Pause

Übungen:
Verschiedene Übungen können eingesetzt werden (z. B. Kniebeugen, Burpees, Liegestütze, Sprints)

Intensität:
So viele Wiederholungen wie möglich in den 20 Sekunden

Pausen zwischen Sets:
Bei längeren Workouts (z. B. mehrere Tabata-Runden) gibt es längere Pausen zwischen den Blöcken


Da Tabata eher eine Trainingsmethode als eine Wettkampfform ist, gibt es keine offiziellen Wettkämpfe. Allerdings kann es in Fitnessstudios oder CrossFit-Boxen Wettbewerbe geben, bei denen Teilnehmer z. B. in einer bestimmten Zeit die meisten Wiederholungen einer Übung schaffen.
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