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LAUFTRAINING.com
(Trailrunning)
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des LAUFTRAINING.com

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des LAUFTRAINING.com hinterlegt.

Der Verein:

Unser Trainingsansatz hebt sich deutlich von standardisierten oder automatisch erstellten Trainingsplänen ab. Wir sind überzeugt davon, dass persönliche Betreuung den entscheidenden Unterschied macht. Indem wir deine individuellen Bedürfnisse, Ziele und Lebensumstände berücksichtigen, können wir ein Training gestalten, das nicht nur optimal auf dich abgestimmt ist, sondern auch die Freude am Laufen vermittelt.

Unser Ziel ist es, effektive und effiziente Trainings anzubieten, die sich flexibel an dein Zeitbudget und Leistungsniveau anpassen. Egal, ob du nur zweimal pro Woche trainierst oder ein leistungsorientierter Athlet bist – wir entwickeln ein maßgeschneidertes Programm für dich.

Als Begleiter und Ratgeber stehen wir dir zur Seite, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Training herausholst. Unser Fokus liegt nicht nur auf der Optimierung deiner Leistung, sondern auch darauf, dass das Laufen eine bereichernde Erfahrung für dich wird – unabhängig von deinem Hintergrund oder Zielsetzung.

Bei uns steht das individuelle Coaching im Mittelpunkt. Wir nehmen uns Zeit, dich und deine Bedürfnisse zu verstehen, um gemeinsam deine Laufziele zu erreichen und deine Lebensqualität durch das Laufen zu verbessern.

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Anschrift & Kontakt
Naumburger Str. 25
04229 Leipzig
(Sachsen)
Tel:
- -
Internet:
E-Mail:
FAN-Shop:
✕ LAUFTRAINING.com hat noch keinen Vereins-Shop hinterlegt!
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere 3 Sportarten des Sportvereins LAUFTRAINING.com:
🏃‍♀️ Laufsport
- -
🏃‍♀️‍➡️ Marathon
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Was ist eigentlich… Breitensport Breitensport – oft auch Freizeitsport genannt – macht man vor allem, weil es Spaß bringt und fit hält. Hier geht es weniger um Höchstleistungen, sondern darum, sich zu bewegen, aktiv zu bleiben und vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Wettkämpfe spielen dabei meist nur eine kleine Rolle. Leistungssport Beim Leistungssport rückt das Training stärker in den Mittelpunkt. Wer hier unterwegs ist, möchte seine Leistung verbessern, regelmäßig trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen messen. Leistungssport ist intensiver als Breitensport, aber noch nicht gleichzusetzen mit dem Profisport. Profisport Im Profisport wird der Sport zum Beruf. Athletinnen und Athleten trainieren hauptberuflich, nehmen an hochklassigen Wettkämpfen teil und verdienen damit ihren Lebensunterhalt. Hier steht die sportliche Leistung ganz klar im Vordergrund.
Weitere Informationen zum Sportverein LAUFTRAINING.com:
Gründungsjahr:
n. n.
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 150 € (Equipment)
Vereinskosten mtl.:
n. n.
Zust. Verband:
n. n.
Berglauf/Skyrun, Ultratrail, Marathon-Trail
Berglauf/Skyrun, Ultratrail, Marathon-Trail

Sportart: Outddoorsport, Fitnesssport (- -)

Beim Trailrunning gibt es Wettbewerbe – von kurzen Läufen (5–15 km) über Marathons bis hin zu Ultratrails mit 50, 100 oder sogar über 200 km. Manche Events gehen über mehrere Tage. Die Regeln hängen vom Veranstalter ab, aber es gibt viele Gemeinsamkeiten.

Grundregeln bei Trailrunning-Wettbewerben
Streckenmarkierung beachten – Abkürzen ist verboten, man muss der ausgeschilderten Strecke folgen. Fairplay – gegenseitige Rücksicht, keine Behinderung anderer Läufer. Eigenverantwortung – man trägt meist Pflichtausrüstung (z. B. Regenjacke, Erste-Hilfe-Set, Stirnlampe bei Nachtläufen). Müllverbot – Abfälle (Gels, Flaschen etc.) müssen bis zum nächsten Verpflegungspunkt mitgenommen werden. Wegwerfen führt oft zur Disqualifikation. Zeitlimits / Cut-off-Zeiten – an Kontrollpunkten muss man innerhalb einer bestimmten Zeit ankommen, sonst ist das Rennen beendet. Gesundheit – wer sich oder andere gefährdet, wird vom Rennen genommen (z. B. bei Kreislaufproblemen). Respekt gegenüber Natur – auf Wegen bleiben, keine Pflanzen zerstören, Tiere nicht stören.

Typische Pflichtausrüstung (je nach Distanz & Wetter)
Trinksystem oder Flaschen (Mindestmenge Wasser), Notfallnahrung (Riegel, Gels), Erste-Hilfe-Set (Pflaster, Rettungsdecke), Wetterfeste Kleidung (Regenjacke, Mütze/Handschuhe), Mobiltelefon, Stirnlampe + Ersatzbatterien (bei Nacht oder langen Ultras).

Wettbewerbsarten
Trailrun:
meist 5–30 km, moderates Gelände.

Berglauf/Skyrun:
starke Höhenmeter, oft steil.

Marathon-Trail:
42 km im Gelände.

Ultratrail:
alles über 42 km, teils 100–200 km mit Nonstop-Lauf.

Etappenrennen:
mehrere Tage hintereinander (z. B. Transalpine Run).

Trailrunning-Wettkämpfe verbinden Laufen, Abenteuer und Naturerlebnis, aber mit klaren Sicherheits- und Fairnessregeln.
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