Vereinssport in Deutschland


DJK VfL Forstwald

(Leichtathletik)
Breitensport, Freizeitsport | Kinder & Jugendliche
Übersicht Sportvereine

Anstehende Sport Events des DJK VfL Forstwald

Zurzeit sind keine anstehenden Sport Events oder Turniere des DJK VfL Forstwald hinterlegt.

Der Verein:

Seit mittlerweile mehr als 50 Jahren sind wir im Westen Krefelds als Sportverein aktiv. Für uns steht der Spaß an der gemeinsamen Bewegung im Vordergrund. Wir bieten ein weitgefächertes Angebot für Jung und Alt: aktuell sind 15 Übungsleiter mit insgesamt 33 Trainingsstunden aktiv. Wir nutzen im Sommer den Sportplatz am Bellenweg (Eichenallee), im Winter findet unser Training in der Sporthalle Bellenweg, Bellenweg 50, 47804 Krefeld, statt.

Unsere Kleinsten können gerade laufen und sind beim Eltern-Kind-Turnen aktiv, unsere „Größten“ halten sich mit Konditions-, Funktions- und Wirbelsäulengymnastik bis ins hohe Alter beweglich. Seit jeher liegt ein besonderer Augenmerk auf unseren Kids: ab einem Alter von 5 Jahren werden sie über die Sport- und Spielgruppen an die Leichtathletik herangeführt, und können in der Leichtathletikgruppe ihre sportliche Jugend verbringen. Wir sind sehr stolz darauf, dass wir in der Leichtathletikgruppe ab 15 Jahre sogar noch Studenten haben, die seit jüngster Kindheit bei uns trainieren und nie den Bezug zur Gruppe und zum Verein verloren haben.

Auch für die sog. „Mid-Ager“ gibt es genügend Angebote, fitzubleiben: Kraft-Fitnesstraining, Pilates, Fitnessgymnastik oder Volleyball – für „Mann“ und „Frau“ gleichermaßen interessant.

Natürlich darf in einem Sportverein auch der Bereich Fußball nicht fehlen – wir nehmen an keinem Ligabetrieb teil, sondern wollen allen Mitgliedern die Möglichkeit geben, ohne Erfolgsdruck einfach nur zu kicken. Die Kids spielen in 2 Gruppen (6-10 Jahre und 11-15 Jahre). Ab 16 Jahre ist ein Auspowern bei den Erwachsenen möglich.

Unsere Walking- und Nordic-Walking-Stunden sowie der Lauftreff (mit Anfängerkurs, je nach aktuellem Angebot) finden im schönen Forstwald statt – in der Sommerzeit laufen wir selbstverständlich im Wald, in der Winterzeit genießen wir die Wirtschaftswege rund um den Forstwald.

An 3 Tagen im Jahr steht der Forstwald besonders im Mittelpunkt: im Frühjahr richten wir unseren über die Stadtgrenzen hinaus bekannten Schülerwaldlauf aus; am Silvestertag findet so manch ein Läufer seinen Weg zu uns, um sein sportliches Jahr mit der Teilnahme an unserem Silvesterlauf zu beschließen – beide Veranstaltungen haben nun auch die 50er Schallmauer erreicht! Somit ist unser Silvesterlauf einer der ältesten Deutschlands, worauf wir ebenfalls sehr stolz sind.

Im Sommer finden unsere offenen Vereinsmeisterschaften im Dreikampf für Groß und Klein statt – DIE Gelegenheit für alle, ihr Erlerntes vor Publikum zu zeigen und Erfolge einzufahren.

Viele unserer Übungsleiter sind seit Jahren dabei – sie frischen ihre Kenntnisse regelmäßig auf, sowohl im Bereich Training an sich als auch im Bereich 1. Hilfe.

Unser Verein umfasst aktuell rund 500 Mitglieder. Wir sind Mitglied im Leichtathletikverband Nordrhein und fühlen uns dem gemeinsamen Miteinander verpflichtet.

Unser Trainingsplan gibt jeweils die aktuelle Übersicht über unsere angebotenen Stunden – sollten wir dein Interesse geweckt haben, probiere es einfach aus: melde dich vor Beginn der Stunde beim Übungsleiter, und schon kann es losgehen! Übrigens: keine Angst, wir haben eine Nichtmitgliederversicherung, über die Unfälle bei den Probestunden abgedeckt sind.

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Anschrift:

Bellenweg 19
47804 Krefeld
(Baden-Württemberg)

Kontakt:
Tel:
(02151) 415 77 80
Internet:
FAN-Shop: DJK VfL Forstwald
Trainingstätten(n) & Trainingszeiten:
Bisher wurden noch keine Trainingsstätten und /oder Trainingszeiten hinterlegt.
Social Media:
Weitere Informationen zum Sportverein DJK VfL Forstwald:
Gründungsjahr:
n. n.
Anzahl Mitglieder:
n. n.
Kosten der Sportart:
⌀ 200 € (Equipment)
Kosten mtl.:
n. n.
Verband:
n. n.
Leichtathletik
Informationen, Regeln & Wettbewerbe

(Leichtathletik | Leichtathletik | England)

Leichtathletik ist eine der ältesten und vielfältigsten Sportarten der Welt, die aus Laufen, Springen und Werfen besteht. Sie wird individuell oder in Teams ausgetragen und findet meist auf einer speziellen Laufbahn oder einem Stadion statt. Hier sind die wichtigsten Disziplinen und Regeln:

Disziplinen in der Leichtathletik
Die Leichtathletik ist in drei Hauptbereiche unterteilt…

Laufen
Sprint:
Schnelle Läufe über kurze Strecken:
100 m, 200 m, 400

Mittelstrecke:
Etwas längere Strecken:
800 m, 1.500 m.

Langstrecke: Ausdauerläufe:
5.000 m, 10.000 m.

Hürdenlauf - Laufen über Hindernisse:
100 m Hürden (Frauen), 110 m Hürden (Männer), 400 m Hürden.

Staffellauf - Ein Team aus vier Läufern übergibt einen Stab:
4x100 m, 4x400 m.

Hindernislauf - Eine Mischung aus Laufen und Hindernissen:
3.000 m Hindernis.

Springen
Weitsprung:
Mit einem Anlauf wird ein möglichst weiter Sprung in eine Sandgrube gemacht.

Dreisprung:
Eine Kombination aus drei Sprüngen (Hop, Step, Jump).

Hochsprung:
Über eine Stange springen, ohne sie zu berühren.

Stabhochsprung:
Mit einem Stab wird eine hohe Stange übersprungen.

Werfen
Kugelstoßen:
Eine Kugel wird mit Kraft so weit wie möglich gestoßen.

Diskuswurf:
Eine flache Scheibe wird geworfen.

Speerwurf:
Ein langer Speer wird geworfen.

Hammerwurf:
Ein schwerer Ball an einer Kette wird geschleudert.

Mehrkämpfe
Siebenkampf (Frauen):
Eine Kombination aus 7 Disziplinen (Lauf, Sprung, Wurf).

Zehnkampf (Männer):
Eine Kombination aus 10 Disziplinen.

Wettbewerbsregeln
Start:
Im Sprint beginnt das Rennen mit einem Startkommando („Auf die Plätze, fertig, los!“). Ein Fehlstart führt zur Disqualifikation.

Laufbahn:
Läufer müssen in ihrer zugewiesenen Bahn bleiben (bei Sprints und Staffeln).

Sprünge:
Beim Weitsprung und Dreisprung muss der Absprung hinter einem Absprungbalken erfolgen. Beim Hoch- und Stabhochsprung wird der Sprung ungültig, wenn die Latte herunterfällt.

Würfe:
Der Wurf muss in einem festgelegten Bereich landen. Der Werfer darf den Wurfring oder -bereich nicht verlassen, bevor das Gerät gelandet ist.

Zeit und Distanz:
Im Laufen zählt die Zeit. Bei Sprüngen und Würfen wird die größte erzielte Distanz gemessen.

Wettkampfformate
Einzelwettbewerbe:
Athleten treten alleine an.

Teamwettbewerbe:
Punktesystem basierend auf den Leistungen der Teammitglieder.

Etikette und Fairplay
Respektiere Mitstreiter und Kampfrichter. Folge den Anweisungen der Wettkampfrichter.


Leichtathletik ist sowohl eine Herausforderung an die körperliche Fitness als auch an die Technik und bietet für jeden etwas – von Kraft und Geschwindigkeit bis hin zu Ausdauer und Präzision!
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